Dott.ssa Melinda Ravagnan: Psicologa, Psicoterapeuta, Consulente Sessuale a Sottomarina e Chioggia

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  • Programma Hold me Tight® per il benessere della coppia (Gennaio-Marzo 2024)

    Programma Hold me Tight® per il benessere della coppia (Gennaio-Marzo 2024)

    Hold Me Tight® è un programma per il benessere della coppia basato sulla scienza dell’amore, riconosciuto a livello internazionale come modello efficace e validato da ricerche scientifiche. Il programma si compone di 8 incontri educativi (non sono una terapia) che vi aiuteranno a:– migliorare la vostra comunicazione– comprendere meglio la vostra relazione– ritrovare amore, passione…

  • L’ANSIA SOCIALE

    L’ANSIA SOCIALE

    Che cos’è l’ansia sociale? L’ansia sociale è una condizione di ansia, cioè di attivazione fisiologica, che viene provata nelle situazioni sociali in cui ci si sente soggetti al giudizio degli altri. L’attivazione può manifestarsi in vari modi, per esempio attraverso tachicardia, sudorazione, tremori, nausea, tensione muscolare. E’ una problematica piuttosto invalidante, genera sofferenza e spesso…